вместе с
«Про Город 76»
Учебный год на пороге — время новых достижений! На нашем сайте — всё для подготовки к школе: товары, кружки, секции и полезные советы. Пусть учёба будет в радость — начните подготовку с нами!
Лето — удивительная пора. С одной стороны, еще пахнет ягодами, зеленью, солнцем и хочется отдыхать, с другой — в воздухе уже витает запах новых тетрадок и мела.

Для родителей будущих первоклассников это время особенное. В голове миллион вопросов: «Все ли я купил?», «А не забыл ли ребенок буквы?», «Как он впишется в новый коллектив?».

Спокойно! Мы собрали для вас 5 рабочих советов от наших педагогов и нейропсихологов, которые помогут превратить последний месяц лета в спокойную подготовку, а не в нервотрепку.

Шаг 1. Готовим не голову, а тело (режим — наше всё)
Главная ошибка многих родителей — начать «учить математику» в июле-августе по 3 часа в день. Это убивает мотивацию на корню.

Что действительно важно. За 2–3 недели до 1 сентября начните мягко сдвигать режим. Если ребенок просыпался в 10 утра — будите его на 15–20 минут раньше каждый день, смещая и время отбоя.
Лайфхак: введите ритуал «школьного завтрака» за общим столом в то время, когда ему придется есть в учебные дни. Организм привыкает к графику быстрее, чем мозг — к цифрам.
Шаг 3. Работаем над «школьной уверенностью»

Самый частый страх юного школьника — не успеть за учителем и «быть хуже других». Он рождается из неуверенности в своих силах. Как это исправить:

Хвалите ребенка за старание, а не за результат. Не «Ты молодец, ты решил правильно», а «как ты аккуратно сегодня старался выводить палочки!».
Лайфхак: проиграйте дома ситуации «урок» и «перемена». Пусть ребенок побудет в роли учителя — это снимет страх перед новой фигурой педагога.
Шаг 5. Устраиваем «генеральную репетицию» школьной жизни

Самое сложное для школьника — это не буквы и даже не цифры. Это новый распорядок дня после долгого отдыха.

Что делать: за 10–14 дней до 1 сентября начните «репетировать» школьное утро. Встали, умылись, оделись (да, пусть даже дома!), сели завтракать, а потом — короткое «занятие» за столом на 15–20 минут. И обязательно — звонок! Пусть ребенок привыкает, что есть время работы и время отдыха.
Лайфхак: купите обычный будильник или песочные часы и ставьте их перед ребенком во время выполнения заданий. Так он научится чувствовать время и перестанет тревожиться из-за того, что «не успевает». А ещё — чаще меняйте деятельность: 10 минут прописей, 10 — рисования, 5 — на игры. Так мозг не устает и информация усваивается лучше.
Шаг 2. Вспоминаем буквы... с шутками, задором и огоньком!

Превратите повторение в игру. Пишите буквы мелками на асфальте, выкладывайте их из камешков или макарон, ищите знакомые буквы на вывесках магазинов.
Лайфхак для продуманных родителей: пусть ребенок сам помогает вам составлять список покупок в супермаркете печатными буквами. Это и письмо потренирует, и пользу принесет.
Шаг 4. Тренируем усидчивость через движение

«Сядь ровно!», «Не вертись!» — знакомо? Оказывается, чтобы ребенок хорошо сидел за партой, но ему просто нужно... много двигаться на улице!

Нейропсихологи советуют уделять особое внимание физической активности летом. Прыжки, бег, лазанье по турникам развивают межполушарные связи, которые напрямую влияютна почерк и концентрацию.
Лайфхак: мяч и скакалка — это тоже подготовка к школе! Занимайтесь спортом с ребенком: это сближает, а заодно и вестибулярный аппарат тренирует.
5 неочевидных лайфхаков, которые помогут подготовить ребенка к школе без слез и нервов
Реклама. ИП Частова Е. А. ИНН 371500704899
Erid: 2W5zFJdCiam
Сентябрь уже скоро. Новый рюкзак куплен, форма висит на плечиках, прописи ждут на столе. Но есть одна вещь, о которой родители часто вспоминают в последнюю неделю — проверка зрения перед школой.

За лето зрение могло измениться. Особенно если ребёнок много смотрел в телефон, планшет или сидел за компьютером. А иногда изменения происходят незаметно — ребёнок просто начинает щуриться, садиться ближе к экрану или жаловаться на головную боль к вечеру.

И здесь у родителей часто возникает внутренний конфликт: с одной стороны — тревога за зрение, с другой — нежелание травмировать ребёнка походом к врачу. А если ещё и очки нужны — как объяснить, чтобы не было слёз и сопротивления?
Почему важно проверить зрение перед школой
Детский глаз "растёт" и меняется быстро. И ребёнок не всегда скажет, что видит хуже — он просто привыкнет и подстроится под новые обстоятельства: начнет садиться ближе к доске, прищуриваться, быстрее уставать. А на уроках это выйдет боком: ребенку станет сложнее читать, упадет концентрация, снизится успеваемость.
Офтальмологи рекомендуют проверять зрение школьника раз в год. И время перед началом учебного года идеально подходит.

Если зрение снизилось — что делать?
Первое — не паниковать. Современная оптика даёт много вариантов, и почти все они незаметны для окружающих.

Если у ребёнка начинает развиваться «минус», есть специальные лечебные линзы. Они не просто помогают видеть чётко, а притормаживают нарастание близорукости. Это важно, потому что детский «минус» имеет свойство быстро расти, особенно в младшей и средней школе. И чем раньше начать его контролировать, тем больше шансов сохранить зрение во взрослом возрасте.
Что делать, если ребёнок стесняется очков
Это нормально. Особенно в 8–12 лет, когда мнение сверстников важнее родительского. И здесь есть выбор:

  • Можно подобрать контактные линзы. Современные линзы мягкие, дышащие, их можно носить весь день. Они не запотевают, не соскальзывают, не мешают бегать и прыгать. И главное — их никто не видит.
  • Если ребёнок хочет очки — тоже отлично. Можно подобрать оправы, которые будет гордо показать друзьям, а также цвет и форму, которая идёт — тогда очки станут стильным аксессуаром.
  • В «оптике доктора Голубевой» большой ассортимент детских оправ и разные виды лечебных линз ведущих производителей.
Сделайте проверку зрения привычкой процедурой ради спокойствия на весь учебный год.
Адрес: пр-т Толбухина, д. 22. Телефон: 68-50-61.
Реклама. ООО «Ярвижн». ИНН 7604332241 Erid: 2W5zFJuWagZ
Скоро в школу:
как подготовить ребенка
к проверке зрения, помочь полюбить очки и не стесняться их
Мишутка из «ОптикиЯР» часто любит наблюдать за прохожими. Он заметил одну тревожную тенденцию: школьников в очках стало больше. Озадаченные родители приходят в оптику со словами «мы же редко даем телефон в руки ребенку, но зрение у него все равно ухудшается».
В связи с этим мишутка взял в лапки блокнот и выписал все самое важное, что влияет на ухудшение зрения:

📱 Злоупотребление гаджетами. Это действительно влияет на зрение. Динамичная картинка, яркая графика, смена кадров — глаза находятся в постоянном напряжении. И если у ребёнка предрасположенность к близорукости, в период активного роста зрение может падать быстро.
👓 Близкие расстояния. Школа — это 5–6 часов работы, где перед ребенком лежит тетрадь в 30–40 см от глаз. Плюс домашние задания, чтение, рисование, игры с мелкими деталями. Глаза напряжены, мышцы постепенно отвыкают смотреть вдаль.
💡 Неправильная поза и свет. Когда ребёнок сутулится или пишет при тусклой лампе, глаза работают с перегрузкой. Плюс нарушается кровоток в шее —соответственно, глаза получают меньше кислорода, все взаимосвязано.
🌿 Мало прогулок. Если ребёнок почти всё время в помещении, глазные мышцы слабеют. Чтобы они "тренировались", нужен горизонт —небо, деревья, дальние предметы.

А еще, важно помнить, что школьные годы — время активного роста глазного яблока. И если в этот период нагрузка слишком высокая, глаз не успевает адаптироваться. Стресс, недосып, малоподвижность только ускоряют процесс.
Если у ребёнка падение зрения от 0,75 диоптрий в год, обычные очки не решат проблему. В «ОптикеЯР» рекомендуют носить лечебные линзы с разгрузкой или линзы для контроля миопии MiOsмарт: они помогают остановить падение зрения. Да, это дороже обычных линз, но с гарантией это важно, если хотите защитить глаза ребёнка на годы вперёд.
Приходите в «ОптикуЯР». Специалисты порекомендуют действительно необходимые линзы с учетом особенностей и зрения вашего ребенка.
Адрес: Ярославль, Первомайская ул., 11а
Реклама. ИП Гусейнов Р. А., ИНН 760607544312, Erid: 2W5zFG4xHtD

Почему школьники все чаще теряют зрение: объясняет мишутка Диоптрий

Первый звонок — день, когда все вокруг наполнено улыбками, праздничным настроением и трепетом. Школы и детские сады планируют это событие по-своему: педагоги продумывают сценарий, дети меряют форму и готовятся стать чуточку взрослее, а родители строят планы иволнуются перед важным днём.
Приятно, что в канун 1 сентября многие обращаются к профессионалам, чтобы дети, родители и педагоги могли просто радоваться, а не думать о том, как будет выглядеть оформление. Ведь в общей суете так важно, чтобы праздник получился тёплым, красивым и запоминающимся.

Студия Nebo.shar уже много лет дарит школам, детским садам и вашим домам красивые воспоминания в виде фотозон, воздушных арок и ярких композиций из шаров. Руководитель студии Евгения и ее командапродумывают все до мелочей: от цветовой гаммы до надписей и фигур. Студия полностью берет на себя организацию: приезжает, монтирует каркас фотозоны, украшает зал и после мероприятия всё аккуратно демонтирует.

Доступные цены, особый подход и искреннее желание делать добрые дела — вот что отличает Nebo.shar. В ассортименте студии латексные шары от 160 рублей, фотозона на круглом каркасе — от 11 500 рублей, на прямоугольном — от 15 500 рублей. Для новых клиентов приятный бонус — скидка 10% на комплексное оформление.
Успейте создать праздничное настроение себе, близким и дорогим гостям!
Телефоны: +7 (962) 293-32-32, +7 (924) 673-32-32
Реклама. ФЛ Мазалова Е. В. ИНН 870300515423. Erid: 2W5zFGxtXqb

1 сентября — праздник, который мы создаем вместе

Школа дает знания, учит думать и решать задачи. А татами — то, чего нет в учебниках — умение не сдаваться и верить в себя, даже когда трудно.
Эти навыки идут рука об руку. Уверенный ребёнок легче справляется с контрольной, потому что знает: ошибка — не провал, а шаг к результату. Дисциплинированный ученик быстрее садится за уроки, потому что привык доводить начатое до конца.

Именно из такой позиции клуб боевых искусств «Сатори» растит своих бойцов.
Для детей с 6 лет здесь открывается целый мир.

  • Свобода выбора. Более 20 направлений: от классического бокса и кикбоксинга до айкидо, вин-чун, фехтования и йоги. Ребёнок может пробовать, искать своё и менять направление, если захочется нового.
  • К каждому ученику - свой подход. Наставник оценивает физические возможности ребёнка и даёт нагрузку именно под него — важен только личный прогресс.
  • Гибкий график. Вы сами сможете выбрать удобное время тренировок, так как в центре много направлений.
  • Техника ударов и блоков — не приоритет. Наставник учит ребёнка встречать вызов, а также контролировать страх, уважать соперника и стоять за себя в любой ситуации.
В центре есть 12 разных по назначению залов с напольными покрытиями татами, будо-матами, и ламинатом.

Инструкторы здесь — наставники, которые зажигают интерес в детях и верят в каждого. А атмосфера на занятиях всегда поддерживающая: в клубе царит уважение, живет дружба и взаимопомощь — дети занимаются с радостью и уходят с горящими глазами.

Набор на новый учебный год стартует с сентября. Приводите ребёнка на пробное занятие и посмотрите, как он сделает первый уверенный шаг на татами.
Адрес: г. Ярославль, Республиканская улица, д. 3к4.
Телефон: +7 (4852) 23-23-75.
Реклама. ИП Бондаренко Ф.М. ИНН 761020213197 Erid: 2W5zFHCC5mK

Знаете, что общего у отличника и чемпиона?

Оба знают, что настоящий успех рождается из ежедневных усилий

Стать чемпионом — ответственный выбор, который делается еще в детстве
Не упустите шанс стать частью большой и дружной хоккейной семьи! Первое занятие состоится уже 2 сентября!
«Время звёзд — KIDS» приглашает юных спортсменов и спортсменок в хоккейную секцию. Впервые открыт набор для малышей 2023 года рождения и продолжается для детей 2011–2022 годов рождения.

В хоккейную школу принимают и мальчиков, и девочек, с любого уровня подготовки. Те, кто впервые встанет на коньки, получат максимальное внимание и поддержку от наставников, а кто уже уверенно держит клюшку, продолжит оттачивать технику и расти в мастерстве. Главное — желание ребёнка и поддержка родителей.
Тренерский состав — команда профессионалов.
У каждого — высшее педагогическое образование, свой подход и многолетний опыт работы с детьми. Помимо тренировок, наставники прививают любовь к спорту, работе в команде, уважению соперника, а также не сдаваться при неудачах и радоваться победам.

А чтобы навыки оттачивались, «Время звёзд — KIDS» регулярно проводит собственные турниры. Для детей — это возможность проверить себя в игре, прочувствовать соревновательный азарт и поработать в команде.
Занятия проходят вечером, в удобное время. Расписание фиксированное и остаётся неизменным в течение всего сезона.

В арене есть все для комфортных занятий — просторные раздевалки, современное оборудование и профессиональный лёд.
Все занятия проходят в ГУОР по хоккею (ул. Дядьковская д. 7) Фрунзенский район
Запись и подробности: 8-920-119-13-15
Все занятия проходят в ГУОР по хоккею (ул. Дядьковская д. 7) Фрунзенский район
Запись и подробности:
8-920-119-13-15
Реклама. АНФСО "ВРЕМЯ ЗВЕЗД" ИНН 7604398845 Erid: 2W5zFJKXuhs
КСЕ MAXIMUS объявляет набор в два перспективных направления: джиу-джитсу и ММА. В клубе открыты группы для разных возрастов и уровней подготовки:

  • Малышей от 4 до 7 лет.
  • Детей от 8 до 13 лет.
  • Подростков от 14 до 17 лет.
  • Взрослых от 18 до 60 лет.

В клубе созданы все условия для эффективных тренировок: вас ждут опытные тренеры, современное оборудование и особенный подход. А еще — спортивный успех: ученики MAXIMUS регулярно участвуют в соревнованиях, получают спортивные разряды и пояса, а также становятся сильнее и здоровее!
Для школьников второй смены организованы утренние группы. Для взрослых, совмещающих работу и спорт, также предусмотрено гибкое расписание.

Занятия проходят в двух районах Ярославля:
  • Дзержинский район, ул. Строителей, д. 7
  • Ленинский район, ул. Автозаводская, д. 73Б

Количество мест в группах ограничено: выбирайте свою дисциплину и добро пожаловать!
Запись на джиу-джитсу: +7 920 104-97-69
Запись на ММА: +7 909 277-91-57
Реклама. ООО Ярославская областная федерация джиу-джитсу, ИНН 7604282706 Erid: 2W5zFGMXFyB
Занятия джиу-джитсу и смешанным боевым единоборством в Ярославле – здесь!
Что делать, когда учёба превращается в борьбу?
Не переживайте, если ребёнок развивается в своем ритме — «Реацентр» поможет ему нагнать сверстников.
Если ваш ребёнок пишет с ошибками, медленно читает, не может сосредоточиться или быстро забывает выученное — в ярославском «Реацентре» знают, как помочь. Специалисты используют мягкие, научно подтверждённые методы, опираясь на опыт логопедов, дефектологов и нейропсихологов.
Реацентр работает с детьми 6–15 лет, чтобы помочь им быстрее адаптироваться к школьной программе и улучшить академическую успеваемость:

- Дислексия и дисграфия. Специалисты помогают в преодолении нарушений чтения и письма, которые мешают осваивать материал. Коррекция строится на понимании причин, а не механике.
- Речевое развитие. Логопеды-дефектологи корректируют звукопроизношение, расширяют словарный запас, улучшают понимание прочитанного и связную речь.
- Познавательные функции. Нейропсихологи тренируют внимание, память, логическое мышление и зрительно-моторную координацию через специально подобранные упражнения.
- Навыки общения и адаптации. Специалисты центра работают с уверенностью в себе, умением следовать правилам в обществе, взаимодействовать со сверстниками и учителями.
Усилить эффект педагогических занятий помогает микротоковая рефлексотерапия — одобрено Минздравом РФ. Данный метод лечения мягко воздействует на зоны мозга, ответственные за речь, внимание и память ребенка. Процедура безболезненна, помогает мозгу лучше «слышать» и обрабатывать информацию, что особенно важно при дислексии, дисграфии и нарушениях концентрации.
Запись на консультацию:
+7 (4852) 23-23-39 | +7 (980) 777-66-05
Адрес: Ярославль, проспект Октября, д. 39
Реклама. ООО «РЕАЦЕНТР ЯРОСЛАВСКИЙ», ИНН 7604381658 Erid: 2W5zFGC3QsK
Рассказываем, как набрать 80+ баллов на экзамене по истории без скучной зубрежки
У преподавателя за плечами 10 лет подготовки к ЕГЭ и ОГЭ, кандидатская степень и звание учителя высшей категории.
Первое занятие — бесплатно.*
Объём материала при подготовке к экзаменам пугает. Даты, термины, законы, личности, карты — кажется, что все это невозможно уложить в голове. В школе дают много информации, но часто без системы. В итоге ученики тратят часы на заучивание, а на экзамене сталкиваются с заданиями, к которым не готовились, теряя баллы.
Репетитор выработал систему, которая превращает сложное в простое, а непонятное — в логичное:

- Даты. Не заучивать, а видеть связи. Одна дата может объединять события в России и мире — это часто проверяют на экзамене.
- Личности. Называть не просто имена, а роль человека в истории: кто и что сделал и как повлиял на ход событий.
- Термины. Без них никуда. Несколько заданий строятся на понимании ключевых понятий.
- Карты. Знание исторической географии дает возможность решить 4 задания и больше. Кто умеет работать с картой— получает преимущество.
- Причинно-следственные связи. Учимся отвечать на вопросы «почему» и «к чему привело»: Здесь теряют баллы чаще всего, а это основа для заданий с развёрнутым ответом.
- Культура. Живопись, архитектура, литература, кино. Выстраиваем систему: произведения запоминаются не списком, а через связи с эпохами и авторами. Это даёт до +20 баллов.
Занятия проходят с учениками любого уровня, индивидуально и в группе.

  • Индивидуально — 1700 ₽/час.
  • В группе — от 1000 ₽/час.

Приходите и победите скучную зубрежку!
Записаться:
*Подробнее в личных сообщениях ВКонтакте
Реклама. ФЛ Коняев Р.В. ИНН 222261795579 Erid: 2W5zFJVuVMB
Бокс часто называют «школой жизни»: там учат быстро принимать решения, не пасовать перед трудностями и уважать соперника. В Var Boxing эту школу проходят дети с 9 до 14 лет.

Секция бокса приглашает мальчишек и девчонок с любым уровнем подготовки. Детей тренируют молодые наставники с собственным боксёрским опытом и современным подходом. Они подбирают нагрузку под каждого ребенка, помогают развить координацию, реакцию и выносливость, а также учат не сдаваться, если что-то не получается.

На занятиях ребята прокачиваютне только физические способности, но и развивают лидерские качества: все это в поддерживающей и доброжелательной обстановке.
Занятия проходят в двух залах:

  • ул. Комсомольская, д. 10 — утренняя группа для второй смены (10:00–11:00), дневная для первой смены (15:30–17:00).
  • ул. Чернопрудная, д. 15 — пн/ср/пт: 9:30–11:00 и 15:30–17:00; вт/чт/сб: 15:30–17:00.
  • Разовое занятие — 600 рублей.
  • Абонемент на месяц (12 занятий, 3 раза в неделю) — 4 000 рублей.
Ваш ребенок уже боец, самое время доказать это на ринге!
Пробная тренировка бесплатно — далее можно выбрать свой формат:
Для записи и по всем вопросам: +7 (980) 708-89-50 (WhatsApp/Telegram, MAX)
Реклама. ИП Кешишян В. О. ИНН: 760312104443 Erid: 2W5zFGjBVeZ
Бокс воспитывает характер ребенка — это про дисциплину, уверенность и умение работать в команде
🌞 Утро без хлопот: продлёнка для школьников 2–4 классов

Вы работаете, а ребёнок учится во вторую смену? Не беда! «Детский Квартал» приглашает ваших детей на развивающие занятия, зарядку и совместное выполнение домашних заданий. От нас — знания, прогулки и полноценный обед. Для ребенка — это интересное времяпрепровождение и новые друзья. А для родителей — спокойствие, свободное время, уверенность в успехах ребёнка без найма репетиторов и возможность выбрать гибкий график от 1 до 5 дней в неделю.
Именно в эти годы закладывается фундамент: привычка учиться, интерес к новому, уверенность в своих силах. «Детский Квартал» помогает родителям не упустить этот момент и предлагает программы для каждого этапа взросления: от 3 до 11 лет.
👶 Для дошкольников (3–7 лет) — фундамент будущего успеха

Пока школьники занимаются утром, малыши осваивают свои программы:

- Сенсорика. Развитие восприятия, моторики, внимания и речи через ощущения. База для письма и мышления.
- Подготовка к школе. Играя, учим считать, логически мыслить и говорить. К первому классу ребёнок идёт с интересом, а не со страхом.
- Ментальная арифметика. Тренировка обоих полушарий, памяти и скорости мышления.
- Робототехника. Собираем, программируем, развиваем пространственное мышление и инженерный склад ума.
- Творчество. Рисование, лепка, аппликации. Это не просто поделки, а развитие воображения, усидчивости и эмоционального интеллекта.
А еще, несколько «да» в пользу занятий в «Детском Квартале»:

- Авторские программы с элементами Монтессори, Домана, Зайцева и нейропсихологических методик.
- Малые группы — это значит особое внимание каждому ребёнку.
- Точечный подход и адаптация под возраст и интересы.
- Работа с профильными специалистами: в штате логопеды, дефектологи и педагоги с многолетним опытом.
Количество мест в группах ограничено. Для записи на занятия и получения дополнительной информации напишите в сообщения группы Вконтакте.
🌟 Присоединяйтесь к команде «Детского квартала»! Подарите своему ребёнку возможность расти, играя и познавая мир.
Адрес: Тутаевское шоссе, д. 105 Телефон: 8 (4852) 33-22-62
Реклама. ООО «Детский Квартал». ИНН 7604282400 Erid: 2W5zFG9ZfDK
Дошкольный и младший школьный возраст — лучшее время для развития вашего ребёнка