Аллергикам сидеть дома: началась волна цветения березы, пыльцой накроет всех

Аллергикам сейчас действительно придётся туго: началась активная волна цветения березы, и её пыльца в буквальном смысле накроет всех, кто живет рядом с посадками и даже в крупных городах. Лёгкая пыльца поднимается в воздух, часами висит в атмосфере и разносится ветром на большие расстояния, поэтому спрятаться от неё только за счёт смены района почти невозможно.

Береза считается одним из самых «злобных» весенних аллергенов. Её пыльца легко пробирается в квартиру через форточки и щели, оседает на подоконниках, мебели, одежде и волосах. У чувствительных людей она вызывает типичную картину: заложенный нос или бесконечные «сопли», приступы чихания, зуд и покраснение глаз, слезотечение, першение в горле, кашель и ощущение, что вдох стал тяжелее. У тех, у кого уже есть бронхиальная астма или атопия, именно на березу чаще всего приходятся самые сильные обострения.

Врачи в такой период фактически рекомендуют режим «максимальной осторожности»: по возможности меньше бывать на улице в сухую и ветреную погоду, когда концентрация пыльцы максимальна. Гулять лучше рано утром после дождя или поздно вечером. Дома имеет смысл держать окна закрытыми, проветривать недолго и через створки с сеткой, пользоваться очистителем воздуха. Одежду после улицы сразу снимать, не раскладывать по всей комнате, а отправлять в стирку; лицо и волосы — умывать, чтобы смыть пыльцу.

Отдельный момент — лекарства. Если человек уже знает, что у него аллергия на березу, ждать, пока «накроет», опасно. Антигистаминные препараты, спреи для носа и капли для глаз обычно советуют начинать заранее, по согласованию с врачом, чтобы встретить пик цветения во всеоружии. При любых признаках затруднённого дыхания, свисте при вдохе или ощущении, что воздуха не хватает, нужно не терпеть и не экспериментировать с таблетками, а обращаться за медицинской помощью.

Что еще стоит узнать:

«Локомотив» – самый прибыльный топ КХЛ: зарабатывает меньше СКА, но выходит в больший плюс Старые капронки - настоящий клад: за вечер плету из них коврики в стиле "нюд" для уюта дома и дачи 3 года тружусь в Озоне: вот что делают с вашими посылками до получения - честный взгляд из пункта выдачи Забудьте про сайдинг: старый дом обновили за 3 000 рублей — не тратьте сотни тысяч на фасад Обновляю кухню теперь только в Чижике: подборка самых выгодных покупок недели — цены-подарок