Эти продукты приближают старость: обнародовали список

Чтобы продлить жизнь - необходимо следить за питанием

Мы то, что мы едим .... наверно каждый слышал такое высказывание. На самом деле, от продуктов, которые мы употребляем, зависит наше здоровье и наш внешний вид. Ученые определили, что некоторые из них могут ускорить процессы старения организма.

- Вредные те, в которых содержится как минимум пять добавок — красители, ароматизаторы, консерванты, загустители и другие. В эту категорию входят сосиски, колбасы, магазинные котлеты и другие полуфабрикаты, выпечка, молочные десерты, газировка, - так считает диетолог консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева. Ее слова передает издание РИА Новости.

Ученые полагают, что эти продукты могут приводить к преждевременному старению. Многие ярославцы выступают за ЗОЖ и с уовольствием делятся секретами похудения и правильного питания: подробнее.

Подписывайтесь на телеграм-канал "Pro Города". Будет интересно!

Читайте также: Источник - на ваших ногах: как ковид передается через обувь