Врач рассказал, почему головная боль опасна летом

И что делать, чтобы ее избежать

Врач-невролог Павел Хорошев рассказал о том, почему летом голова обычно болит чаще и как с этим бороться. Самую главную причину он назвал в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, одной из самых частых причин головной боли является недостаток жидкости в организме. Около 90% головных болей связаны с тем, что человек недостаточно пьет. Из-за недостатка жидкости снижается текучесть крови.

Также врач отметил, что достаточно выпивать около 2-2,5 литров воды в сутки летом, а зимой хватит 1,5-2 литра.

Самые откровенные истории ярославцев читайте в группе ЯрБолталка