Шесть способов избежать похмелья назвали врачи из Ярославля

Как отметить любой праздник без последствий

На утро после яркого праздника многие чувствуют себя побитыми. Чтобы такого состояния не было ярославские врачи советуют:

-Не смешивать разные виды алкоголя и разные виды крепости

-Не пить на голодный желудок, поесть за 2 часа

-Больше двигаться, меньше сидеть за столом

-Не употреблять алкоголь на утро после застолья

-Пить как можно больше воды, тем более с утра.