Известный врач назвала метод избавления от отеков

Что делать

Бич современного человека - забота о своем здоровье. К нему нужно относиться с уважением. Так, отеки зачастую портят жизнь, особенно по утрам.

По словам главного врача клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяны Шаповаленко, одним из самых эффективных способов борьбы с отеками является правильное питание. В частности, она призвала ограничить потребление соли.

Так, из своего рациона стоит исключить полуфабрикаты и почти все промышленно обработанные и готовые к употреблению продукты, включая хлеб и молочные продукты.

Больше новостей читайте в телеграм-канале Про Города