Ученые назвали замедляющий старение мозга продукт
- 18 сентября 2022
- 16+
- Служба новостей
Что стоит включить в свой рацион
Согласно исследованиями ученых из Чикаго, питательные свойства рыбы способны замедлить процесс старения мозга. Об этом сообщает портал Politeka.
Специалисты, изучая мозг нескольких уже мертвых людей, обнаружили амилоидные бляшки, которые свидетельствуют о наличии признаков болезни Альцегеймера. Выяснилось, что в рационе этих людей (ученые ознакомились с анкетами людей) было очень мало или не было даже совсем рыбы.
Помимо прочего, специалисты назвали 13 научный работ, содержание которых посвящено защитным механизмом у тех, кто систематически употреблял рыбу: такие люди были наименее всего подвержены возможной деменции и прочих когнитивных нарушений.
Именно поэтому ученые советую включить в свой рацион морепродукты.
Больше новостей в Телеграм - канале Про Города