Врачи назвали напиток, от которого процесс похудения проходит быстрее

Что можно пить по утрам вместо кофе и стройнеть

Недавно врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, что напиток из цикория помогает сбросить лишний вес. О неожиданном способе похудеть врач рассказал в эфире программы "О самом главном".

По словам эксперта, в цикории содержится инсулин, представляющий из себя клетчатку. Специалист отмечает, что клетчатка положительно влияет на микробиом:

- «А я всегда говорю: вы можете съесть что угодно, но кто сидит на всасывании? На всасывании сидит микробиом — он решает, что всасывать, а что нет», — говорит доктор.

Врач отметил, что инулин — это сложный полисахарид, замедляющий всасывание веществ. 

- «Поэтому цикорий реально может помочь похудеть», — заключил медик.

Самые актуальные новости города ярославцы обсуждают в группе ЯрБолталка. Подпишись!