Гастроэнтеролог раскрыла правду о ягоде, которую мы покупаем детям: треть всех летних отравлений происходит именно из-за неё

Скрытые угрозы сладкого угощения для печени и желудка

Виноград, который многие считают безобидным и вкусным лакомством, на самом деле вызывает серьезные дискуссии среди диетологов. Гастроэнтеролог Дарья Утюмова из СберЗдоровья предупреждает: эти сочные ягоды могут быть опасны для определенных категорий людей.

Несмотря на свою привлекательность, виноград не всегда безопасен, особенно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Ключевая проблема заключается в высоком содержании простых углеводов. Всего 100 граммов винограда содержат около 16 граммов сахара, что делает его нежелательным продуктом для диабетиков и пациентов с проблемами печени.

Однако сладость - не единственная угроза. Виноград богат аскорбиновой кислотой, что может провоцировать аллергические реакции. Кроме того, эта ягода - самая вредная при чрезмерном употреблении, способствуя набору лишнего веса.

Особую осторожность следует проявлять людям с нарушениями пищеварения. Виноград активно стимулирует выработку желудочного сока. Это опасно при обострении язвы желудка или кишечника, поскольку может вызвать изжогу, вздутие и другие дискомфортные симптомы.

Дарья Утюмова подчеркивает важность индивидуального подхода к питанию. Даже продукты, которые мы покупаем как деликатес, способны навредить, если игнорировать медицинские рекомендации. Перед тем как включить виноград в свой рацион, необходимо оценить потенциальные риски и проконсультироваться со специалистом. За его сладким вкусом могут скрываться факторы, неблагоприятные для здоровья, особенно если такая ягода - самая вредная для вашего организма.

Также ранее гастроэнтеролог Дарья Утюмова из СберЗдоровья предупреждала, что виноград, который мы едим как деликатес, может быть опасен. В 100 граммах ягоды содержится около 16 граммов сахара, что нежелательно для диабетиков и людей с заболеваниями печени. Кроме того, виноград способен вызывать аллергию из-за аскорбиновой кислоты и обострять проблемы с пищеварением, стимулируя выработку желудочного сока. Специалист подчеркнула важность индивидуального подхода и консультации с врачом перед употреблением.

Что еще стоит узнать:

• В Ярославле объявили вторую волну бабьего лета и 25 градусов жары
• Первые слова Никитина после поражения "Локомотиву" ударили фанатов "ЦСКА" по самолюбию
• Путин посмертно нагладил медиков скорой помощи из Ярославля
• Здесь родилась Баба Яга: пять деревень, которыми гордится Ярославская область
• Тамара Глоба раскрыла, какие два знака зодиака получат поддержку Вселенной с 21 сентября — проверьте, среди ли вы избранных