Стихотворение Ларисы Рубальской, которое учит мириться с реальностью

Кризисные ситуации часто начинаются с разрушения привычных опор: веры в стабильность, справедливость и преданность близких. История женщины по имени Татьяна наглядно показывает, как быстро может исчезнуть многолетнее благополучие. В 2020 году на нее обрушилась череда испытаний: развод после долгих лет брака, тяжелая болезнь матери, финансовые потери и угроза отчисления детей из учебных заведений. Попытки "держать все на себе" привели к физическому истощению и социальной изоляции.

Изменения начались с простого человеческого общения, которое вернуло героине уверенность в себе. Постепенно семейные дела наладились, а на смену старым обязанностям пришли новые интересы и окружение. Этот опыт подтверждает, что выход из тяжелого психологического состояния возможен через смену восприятия реальности. Лариса Рубальская - известная советская и российская поэтесса, чьи произведения часто называют "женской энциклопедией жизни", - предлагает для таких случаев эффективную словесную формулу.

Интересный факт: лариса Рубальская начала профессиональную литературную карьеру только после 35 лет. До этого она работала переводчиком с японского языка и не планировала становиться автором популярных песен. Ее творческий путь доказывает, что успех и новые начинания возможны в любом возрасте, независимо от предыдущего опыта.

В основе философии поэтессы лежит использование слова "зато". Это психологический инструмент, позволяющий сместить фокус с негативных событий на положительные аспекты. Рубальская подчеркивает, что идеальных жизненных сценариев не существует, а психологическая устойчивость заключается в способности находить баланс даже в самых трудных обстоятельствах.

Я знаю одно волшебное слово,
Я поделиться с вами готова.
Вот помните в детстве подружка дразнит
Куколкой новой в платьице красном?
И это ваше сердечко ранит,
Вы расстроены этим ужасно
И на глазах предательски слезы,
Но вы говорите вполне серьезно:
Зато у меня от кота царапина
За то, что дразнилась перчаткой папиной.
Ну а подружка в ответ:
Зато я завтра выйду в новом пальто,
Зато я в кино пойду без билета,
Зато ура-ура скоро лето.
Звучит зато это снова и снова,
А это и есть волшебное слово.
По-разному жизнь сложиться может,
Но слово зато вам всегда поможет.
Примеры долго искать не надо,
Вот вы оглянитесь на тех, кто рядом.
Одна некрасива, зато умна,
Другая красива, зато одна,
Зато у нее никаких забот:
Живет как хочет (для себя живет).
Зато в день рождения и в новый год
Никто ей цветочки не принесет.
Зато после них мыть не нужно вазу
И весь маникюр не облезет сразу.
Другая, которая некрасивая
С мужем живет, такая счастливая.
Зато он с работы приходит поздно
И говорит ревновать несерьезно.
Зато она всем-всем обеспечена,
Но сердце ноет как зуб недолеченный.
Зато гордится она сыночком,
Хотя на венах заметила точки
И шрамы какие-то незнакомые,
Как будто покусали его насекомые.
Зато он в школе хорошо успевает,
Но она недоброе подозревает.
Красивой подружки завидуют очень,
Что та свободна как птичка певчая,
А та красивая плачет ночью,
Что в жизни счастье так и не встречено.
А ей так хочется кого-то обнять,
Зато не надо ей рано вставать
И телефонный звонок не разбудит.
Зато скоро отпуск и лето будет,
А ехать на море ей просто не с кем.
Вот тут сюжет меняется резко -
Она на море все-таки едет
И это не отпуск, а путь к победе.
Да-да, он увидел ее на пляже
И не прошло еще часа даже
Она поняла, что чудо свершилось
И одиночество отложилось...
Зато это чудо, красавец писаный
Живет на свете нигде не прописанный,
Зато у нее квартира большая
И этот вопрос очень просто решаем,
Зато прогулки ночами звездными
И планы на будущее серьезные.
А та, которая счастливая, помните?
К тетке в деревню едет в поезде.
Лето, отпуск, в городе жарко,
А у мужа как раз на работе запарка.
Переговоры важные очень
И семинар две недели в Сочи,
И он с женою ехать не может.
Сынок, скрывая следы на коже,
Где-то торчит у друга на даче
И эта счастливая в поезде плачет:
Что-то не так, оба врут - это ясно.
Зато не появится красавец опасный,
Который поселится у той красивой
И будет она две недели счастливой,
Потом он исчезнет, прихватит шубу,
Кулон, сережки и два колечка
И жизнь за горло так схватит грубо,
Железной хваткой сожмет сердечко.
Она не один прорыдает вечер,
Зато время боль потихоньку лечит.
И черт с ней с шубой. И лучше даже.
А этот подонок за все поплатится.
Зато как к лицу ей новое платьице
И вообще ей одной хорошо,
Зато в день рождения никто не пришел.
Мне лично тоже есть чем поделиться -
Не все так в жизни сложилось как хочется,
Зато смотрю я на ваши лица
И забываю про одиночество.

Использование приема "зато" помогает признать существующие проблемы, не впадая в отчаяние. Это не попытка оправдать неудачи, а способ найти ресурс там, где ситуация кажется безвыходной. Понимание того, что за каждой потерей может следовать новое приобретение, помогает сохранить душевное равновесие в периоды перемен.

Ранее мы писали о том, как мудрые высказывания помогают справляться с жизненными трудностями и сохранять осознанность. В материале приводились цитаты Омара Хайяма о самопожертвовании и рекомендации Боба Марли по защите личных границ. Также упоминались советы Майка Мерфи о важности сохранения планов в тайне для их реализации. Эти наставления позволяют по-новому взглянуть на привычные ситуации.