Ярославль накроет затяжная магнитная буря

В ближайшие дни жителей Ярославля ожидает нестабильная геомагнитная обстановка. По данным сайта "time-in.ru", с 3 по 6 февраля 2026 года в регионе прогнозируются магнитные бури, которые могут повлиять на самочувствие людей, особенно чувствительных к изменениям в атмосфере. 

С 3 февраля по 6 февраля в Ярославле ожидается уровень геомагнитной активности от 4 до 5 баллов. В такие дни многие люди могут ощущать головные боли, слабость, раздражительность, проблемы со сном или скачки артериального давления. Особенно стоит быть внимательными тем, кто страдает от хронических заболеваний сердца, сосудов или нервной системы. 

Эксперты рекомендуют в эти дни избегать стрессов, не перегружать себя физически и эмоционально, больше отдыхать и при необходимости принимать успокаивающие препараты по назначению врача.

Чтобы снизить влияние геомагнитных возмущений на здоровье, специалисты советуют соблюдать простые правила. Важно высыпаться, пить достаточное количество воды, стараться не перегружать себя работой и избегать конфликтов. Хорошо помогает лёгкая физическая активность — прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика. Также стоит отказаться от кофе и алкоголя, которые усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Ранее “Про Город” рассказывал, что из-за магнитных бурь Ярославскую область осветило северное сияние.