Европейцы массово отказываются от привычной гигиены в пользу нового способа, который экономит и время и деньги

Европейские потребители все чаще отказываются от традиционного ежедневного душа в пользу частичного омовения. Тренд, получивший название "мытье в раковине", предполагает использование влажного полотенца или губки вместо полноценного потока воды. Такой подход продиктован не только экономическими соображениями, но и рекомендациями дерматологов по уходу за кожей.

Специалисты отмечают, что горячая вода и агрессивные моющие средства разрушают естественный липидный барьер. Это приводит к сухости, раздражению и потере эластичности эпидермиса. Врачи советуют ограничить полноценный прием душа двумя-тремя разами в неделю, уделяя в остальные дни внимание только отдельным зонам.

"Чрезмерное увлечение гигиеной может спровоцировать экзему и дерматиты, так как кожа лишается своей естественной защиты", - поясняет дерматолог Мэри Стивенсон из медицинского центра NYU Langone Health.

Основные правила новой гигиены включают несколько простых шагов:

использование мягких салфеток из микрофибры или натурального хлопка;

наполнение раковины небольшим количеством теплой, но не горячей воды;

применение очищающих средств с нейтральным pH только для определенных участков тела.

Средний десятиминутный душ расходует от 60 до 100 литров воды, тогда как метод "омовения в раковине" требует менее пяти литров. Исторически такой способ гигиены был нормой до массового распространения водопровода в середине прошлого века. Сегодня он возвращается в качестве элемента осознанного потребления и способа борьбы с возрастными изменениями кожи.