Вопрос-ответ: как правильно загорать

На вопрос ответила дерматолог

Газета "Pro Город" и портал pg76.ru продолжает свою еженедельную рубрику "Вопрос-Ответ". На этой неделе в редакцию издания поступил вопрос: как правильно загорать? На него ответила дерматолог Яна Даньшина.

- Наконец-то к нам вернулось тепло, - пишет читательница. Подскажите, как правильно загорать, сколько времени можно находиться на солнце?

- Длительные солнечные ванны могут негативно повлиять на здоровье, - отвечает дерматолог Яна Даньшина. - Нежиться на пляже рекомендуется всего 15-30 минут - за это время успевает вырабатываться суточная норма витамина Д. Лучшее время загара - до 11 утра и после 16 часов вечера. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами.

Прочесть все ответы на все вопросы вы можете в специальном разделе "Вопрос-Ответ" - ЗДЕСЬ

Важно!

Вы тоже можете увидеть свою новость на портале "Pro Город" Ярославль". Для этого вам нужно нажать кнопку "Предложить новость" в вверхней части страницы. Также вы можете использовать хэштег #pg76. А также позвонить в редакцию по телефону - 28-66-20 и прислать по электронной почте на red@pg76.ru