Вопрос-ответ: как правильно загорать

Вопрос-ответ: как правильно загоратьgoldring.su

На вопрос ответила дерматолог

Газета "Pro Город" и портал pg76.ru продолжает свою еженедельную рубрику "Вопрос-Ответ". На этой неделе в редакцию издания поступил вопрос: как правильно загорать? На него ответила дерматолог Яна Даньшина.

 - Наконец-то к нам вернулось тепло, - пишет читательница. Подскажите, как правильно загорать, сколько времени можно находиться на солнце?

 - Длительные солнечные ванны могут негативно повлиять на здоровье,  - отвечает дерматолог Яна Даньшина. -  Нежиться на пляже рекомендуется всего 15-30 минут  - за это время успевает вырабатываться суточная норма витамина Д. Лучшее время загара - до 11 утра и после 16 часов вечера. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. 

...

  • 0

Читайте также:

Популярное

Последние новости