Нашли ошибку, которая мешает худеющим сбрасывать вес

Как помочь своему организму

Многие мечтают похудеть, однако не каждому удается. Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала о главной ошибке худеющих. По ее словам, очень важно употреблять белок в каждом приеме пище. Необходимо достаточно есть яиц, творога и отварной курицы.

Врач рассказала историю своей пациентки, которая решила похудеть и сначала у нее это неплохо получалось. Но потом вес начал возвращаться. Именно из-за отсутствия белка в пище.

Больше новостей читайте в группе ЯрБолталка