Нашли ошибку, которая мешает худеющим сбрасывать вес
- 18 октября 2021
- 16+
- Кристина Куракина
Что мешает похудеть. Фото: ПроГород
Как помочь своему организму
Многие мечтают похудеть, однако не каждому удается. Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала о главной ошибке худеющих. По ее словам, очень важно употреблять белок в каждом приеме пище. Необходимо достаточно есть яиц, творога и отварной курицы.
Врач рассказала историю своей пациентки, которая решила похудеть и сначала у нее это неплохо получалось. Но потом вес начал возвращаться. Именно из-за отсутствия белка в пище.
Больше новостей читайте в группе ЯрБолталка