Врачи выяснили, что грозит любителям долгого сна

Исследователи наблюдали за пациентами девять с половиной лет

Исследователи выяснили, что люди, любящие поспать более восьми часов в сутки, больше подвержены стать жертвами инсульта, об это сообщает журнал Neurology.

В течение девяти с половиной лет врачи наблюдали за 9692 пациентами, средней возраст которых составил 62 года. За все время исследований, 345 человек стали жертвами инфаркта, и к тому же, участники регулярно отвечали на вопросы, которые касаются сна.

Результаты проведенной работы показали, что люди, спящие от 6 до 8 часов в сутки, рискуют стать жертвами инфаркта меньше всего. А те, кто привык спать более восьми часов повышают вероятность пострадать от инфаркта на 46 процентов, но не досыпающие тоже рискуют здоровьем, они получают инфаркт в четыре раза чаще обычного.