Названа причина потери веса при стрессовых ситуациях
21 октября 2021
C ЭТИМ ПОДЕЛИЛАСЬ ВРАЧ ОЛЬГА ШУППО
О том, почему человек может терять вес, когда испытывает стресс, рассказала руководитель сети клиник иммунореабилитации Шуппо Ольга. В во время стресса, когда выделяется адреналин, человек начинает быстро терять вес. В организме при стрессе запускается ряд процессов: надпочечники начинают вырабатывать гормоны стресса, которые централизуют процессы кровоснабжения жизненно важных органов и в первую очередь сердца, легких, головного мозга.
Отток крови проходит от менее важных органов в ситуации кратковременного стресса, к примеру, от кишечника, объяснила специалист. В такие моменты все метаболические процессы начинают работать намного быстрее, в том числе жиросжигание.
Но если стресс имеет долгий и хронический характер, то случается другая ситуация: из-за повышенной выработки кортизола жир начинает накапливаться. Накопление жира происходит в области передней брюшной стенки и формируется стрессовый живот.
Популярное
Не выбрасывайте лотки от яиц в мусорку: 5 классных применений картонного хлама на даче и в погребе
9 октябряПерестала выбрасывать старые джинсы: превращаю их в стильный коврик без иголки и швейной машинки за вечер
7 октябряС первым снегом беру в "Магните" 5л уксуса — и живу спокойно до весны: дедовский лайфхак работает до сих пор
3 октябряПокупаю на Ozon «жидкий лён»: наношу на стены валиком — и спальня становится похожа на загородный особняк
28 сентябряВ мэрии Ярославля объяснили, когда дадут тепло в квартиры и детские сады
30 сентябряБлизнецам - разноцветные герберы, Козерогам - белые лилии: какие цветы подходят знакам зодиака
3 октябряНе отправляйте грядки в зиму на голодном пайке: 3 сидерата, после которых почва умоляет о подкормке
30 сентябряТуалетную бумагу больше не беру и вам не советую: есть более современный метод гигиены - экологичнее и удобнее
12 октябряСмеялись над моим методом укрытия роз осенью: теперь соседи сами приходят просить схему защиты от морозов
8 октябряРыбам - пастельные тона, Овнам - контрастные акценты: цвета для спальни по темпераменту - улучшают качество сна
28 сентябряКладу в казан с пловом один продукт — и никакого «рисового клея»: восточный лайфхак, который работает на ура
11 октябряКладу в погребе одну тряпочку - и мышиное семейство ищет себе другой дом: простой деревенский трюк
9 октябряДом забирал силы, а я не замечала: убрала 3 вещи по совету японки — и сразу почувствовала себя бодрее
15 октябряУрожая капусты всегда мало: варганю капустные лепёшки на скорую руку — с пылу с жару, со сметанкой и зеленью
9 октябряОбрезаю плетистые розы строго после первых заморозков: три простых правила сохраняют кусты здоровыми 40 лет
9 октябряБеру пластиковые бутылки и ведро цемента: как превратить бросовую тару в строительные «кирпичи» для теплицы
26 сентябряЯрославцев предупредили о сильной магнитной буре утром в пятницу
8 октябряПервый снег и заморозки на Покров: какой будет погода в октябре в 2026 году — народные приметы
26 сентябряХлам в шкафу превращается в стильный декор: как шить уникальные вещи из остатков ткани без лишних затрат
11 октябряСмешиваю стружку хозяйственного мыла с зубной пастой: чистота в доме словно в пятизвёздочном отеле
15 октября