Ее используют вместо люксовой косметики — а мы палкой бьём у забора: как этот сорняк может преобразить кожу и волосы
- 06:01 17 мая
- Ирина Иксанова
Крапива двудомная (Urtica dioica L.) — многолетнее травянистое растение семейства Крапивные (Urticaceae), распространённое в умеренном климате: в Европе, Северной Америке, Северной Африке и Азии. Она растёт повсюду — на пустырях, у заборов, по берегам рек и в лесах.
Жгучесть крапивы объясняется наличием микроскопических кремнезёмных игл на поверхности листьев и стеблей. При касании кончик иглы ломается, и в кожу впрыскивается смесь гистамина, серотонина, ацетилхолина и муравьиной кислоты — отсюда возникает жжение. Однако при сушке, нагревании или замачивании эти волоски разрушаются, и растение становится безопасным для использования.
Свойства крапивы делают её полезной для разных типов кожи и волос:
-
Жирная и комбинированная кожа. Танины и фенольные соединения помогают регулировать выработку себума, сужают поры и придают коже матовость.
-
Проблемная кожа. Противовоспалительные флавоноиды снижают покраснения и раздражения, а антиоксиданты защищают кожу от окислительного стресса.
-
Чувствительная кожа. Глицериновые экстракты и пудры из крапивы действуют мягко, без раздражения.
-
Зрелая кожа. Антиоксидантный комплекс (флавоноиды, феруловая кислота, каротиноиды) помогает бороться с признаками старения.
-
Кожа головы и волосы. Крапива регулирует жирность, тонизирует кожу головы и поддерживает здоровье волос.
Как приготовить настой:
-
Возьмите 10 г сухого измельчённого листа крапивы и 100 мл дистиллированной или фильтрованной воды.
-
Воду нагрейте до 80–85 °C (не до кипения — высокие температуры разрушают термолабильные вещества).
-
Залейте сырьё горячей водой, накройте крышкой и настаивайте 20–30 минут.
-
Процедите через 4–6 слоёв марли, затем через бумажный фильтр.
Применение:
-
ополаскиватель для волос (не смывать);
-
тоник для лица (наносить ватным диском на чистую кожу);
-
кубики льда для тонизирования;
-
паровая ванночка для лица перед чисткой;
-
водная фаза в кремах и эмульсиях.
Спиртовая тинктура
Стабильный формат, извлекающий широкий спектр веществ — и водорастворимых, и частично жирорастворимых. Тинктура с содержанием спирта выше 20 % не требует консервирования.
Технология: сырьё заливают спиртом (70 % этанол или водка) в пропорции 1:10 (на 5 г сырья — 50 г спирта), настаивают 7–14 дней и процеживают. Хранят во флаконе из тёмного стекла с плотной крышкой.
Глицериновый экстракт
Безалкогольная альтернатива спиртовой тинктуре. Глицерин извлекает флавоноиды и фенольные кислоты и одновременно увлажняет кожу. Подходит для чувствительной, сухой и детской кожи. Классический домашний (70 % глицерина, холодная мацерация): смешать глицерин с водой (65 г глицерина и 35 г воды на 10 г крапивы), залить сырьё, настаивать 7–14 дней в тёмном месте, ежедневно взбалтывая. Срок годности — до 12 месяцев без консерванта
, пишет автор дзен-канала Натуральная Косметика Своими Руками.
Крапива двудомная — это не просто растение у забора, а ценный источник активных веществ для ухода за кожей и волосами. Используя простые методы экстракции, можно приготовить эффективные косметические средства в домашних условиях: настои, тинктуры, глицериновые и масляные экстракты. Они подойдут для разных типов кожи и помогут решить множество проблем — от жирности и воспалений до признаков старения. Попробуйте включить крапиву в свой уход — возможно, это станет вашим новым бьюти‑открытием!