Назвали продукты, изгоняющие ковид

Британские ученые выяснили как иммунное питание влияет на реабилитацию людей

Исследователи Эрма Дербишир и Джоан Деланж, изучающие роль питания в укреплении иммунитета, провели анализ научных публикаций, посвященных продуктам и добавкам, помогающим в восстановлении после ковид-19. Особое внимание авторы уделили влиянию лечебного питания на иммунную систему людей старше 65 лет.

Авторы рекомендуют включить в рацион следующие продукты: богатые витамином С брокколи, черную смородину, обогащенные хлопья для завтрака и апельсины; богатые цинком крабовые консервы, креветки, консервированные бобы и вареные яйца, а также пищевые добавки с витамином D — до 50 микрограммов в день. Сообщают ria.ru.

Между тем, в Ярославле горожане жалуются на то, что продукты в магазинах сильно подорожали.

Читайте также: Три кожных признака ковида обнаружили ученые