Ни в коем разе: что нельзя делать после ковида, доктор Комаровский

Ни в коем разе: что нельзя делать после ковида, доктор КомаровскийЕвгений Комаровский: "Нельзя давать себе расслабляться"

У вылечившегося человека может вылезти букет болячек

Доктор Комаровский утверждает, что здоровье не возвращается сразу после выздоровления от ковида. А потому существует ряд ограничений. Издание takprosto.cc цитирует врача, который называет основные осложнения в постковид: проблемы с органами дыхания (одышка), постоянная слабость и нарушения нервной системы (например, ухудшение памяти), нарушение сна. 


Доктор утверждает: нельзя себя жалеть, нужно пересилить себя, давать физические нагрузки:

- Когда человеку не хочется даже двигаться, ему легко пойти на поводу у собственного организма... Нужно гулять, ходить, ездить на велосипеде. 

Расслаблять также нельзя. Проблемы с памятью? Тренируйте ее специальными задачками.

О своем опыте перенесенного ковида ярославцы рассказывают в группе ЯрБолталка ВК.
 


 

...

  • 0

Популярное

Последние новости