Как получить витаминный заряд в начале лета: что нужно есть в первую очередь
- 27 мая 2021
- 16+
- Полина Климова
Список продуктов, на которые нужно обратить внимание.
Врачи составили список продуктов, которыми нельзя пренебрегать в начале лета, потому что в них содержится большое количество витаминов, - сообщает sm.news
Диетелоги рекомендуют обратить внимание на 3 продукта.
Редис
Редис богат калием, а также поможет наладить пищеварение. А ещё редис помогает очищать желудок и избавиться от чувства тошноты.
Свёкла мангольд
Она поможет людям, страдающим от диабета, мочекаменной болезни и анемии. Она содержит очень много микроэлементов, которые помогают печени работать и очищать кровь.
Ранняя красная смородина
Ягода оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды, а также может помочь при высокой температуре и остановить воспалительные процессы.
Ярославцы, мы ждём ваших постов нашей группе ЯрБолталка
...