Как защитить самый большой орган: советы доктора медицинских наук

Как не подвергать кожу опасному воздействию солнца

Даже при дефиците ясных дней в году любовь к солнцу стоит держать под контролем. Есть несколько простых правил, которые помогут сберечь вашу кожу.

Первое, что стоит усвоить: защищаться от солнца надо в пасмурные дни и при этом правильно использовать – наносить его обильно и не забывать обновлять защиту.

Наносите защитное средство в достаточном количестве непосредственно перед выходом на солнце. К слову, последние исследования показывают, что крем не сдерживает выработку важного для нас витамина Д, который синтезируется под воздействием солнца.

Также средство рекомендуют наносить в два этапа. Нужно дождаться пока подсохнет первый слой, а затем тонким слоем нанести средство во второй раз.

Больше новостей читайте в нашей группе ЯрБолталка