Варить суп на втором бульоне или нет: шеф-повар объяснил простую ошибку, которая портит вкус любого мяса
Методика "второго бульона" зародилась в рекомендациях по детскому питанию около двадцати лет назад, но быстро стала популярной среди всех сторонников здорового рациона. Суть подхода заключается в замене воды после первых минут кипения. Это позволяет избавиться от излишков жира и специфических примесей, которые выделяются из мяса, птицы или рыбы при термической обработке.
Диетологи поддерживают такой метод из-за особенностей современного промышленного животноводства. При выращивании скота нередко применяются кормовые добавки и препараты, остатки которых могут попадать в первичный отвар. Кроме того, врачи предупредили об опасности супа на костном бульоне для людей с определенными нарушениями обмена веществ из-за высокой концентрации пуринов.
Использование "второй воды" значительно снижает нагрузку на пищеварительную систему и сосуды. Первый навар содержит максимальное количество насыщенных жиров, которые повышают уровень холестерина. Переход на более легкий вариант особенно важен для нескольких категорий:
Интересный факт: в первые 10-15 минут варки в воду переходит до 80% экстрактивных веществ мяса. Именно они отвечают за характерный аромат, но вместе с ними выделяются и вредные компоненты. Если вы стремитесь к максимальной пользе, мясо следует залить холодной водой, довести до кипения и поварить 5-10 минут, после чего жидкость сливается, а кастрюля и продукт промываются.
Для создания насыщенного вкуса во вторую воду добавляют корень сельдерея, петрушку, целую луковицу и морковь. Варить такой суп нужно на минимальном огне без крышки. Это обеспечит прозрачность, хотя многие хозяйки до сих пор спорят, снимать или нет пену для достижения идеального результата. Если бульон все же помутнел, исправить ситуацию поможет взбитый яичный белок: он соберет частицы взвеси при кипении, после чего жидкость нужно лишь процедить.
Несмотря на очевидную пользу для здоровья, некоторые шеф-повара раскрыли правду о том, что такая процедура делает блюдо менее гастрономичным. Кулинарные эксперты часто считают, что опытные повара игнорируют совет о сливе воды, так как это лишает суп его основы - мясной души и глубины вкуса.
Ранее мы писали, что профессионалы на ресурсе edimdoma.ru не видят необходимости в двойной варке при использовании качественного сырья. Как сообщалось, шеф-повар поставил жирную точку в этом вопросе, пояснив, что основная масса нежелательных примесей уходит вместе с пеной. По мнению мастера, сливать первую воду стоит только по медицинским показаниям, иначе вы рискуете получить пустой по вкусу и аромату продукт.