В Магнит хожу только ради этого: мой личный "золотой" список товаров с чистым составом и обалденным вкусом
- 14:52 23 июня
- Алена Журавлева
Хожу в этот магазин не за акциями, а за конкретными продуктами. У меня сложился личный набор, который стабильно попадает в корзину. В нём нет ничего сложного — только нормальные продукты, которые можно есть без опаски и с удовольствием. Никаких брендов, только логика выбора.
Йогурт и творог: только молоко и закваска
Первым делом смотрю на кисломолочку. Беру только те позиции, где в составе не больше трёх-четырёх ингредиентов. Если вижу ароматизаторы, загустители или длинный список Е — ставлю обратно. Классический йогурт без вкусовых добавок или с простыми ягодами, а творог — обязательно 5–9% жирности с пометкой «творог», а не «творожный продукт». Дома добавляю мёд, орехи или свежие фрукты — получается полноценный завтрак.
Хлеб без улучшителей и маргарина
Вторая обязательная позиция — ржаной или пшенично-ржаной хлеб. Ищу в составе муку, воду, соль и закваску или дрожжи. Если попадаются «растительные жиры» или «улучшители», такая буханка не попадает в тележку. Иногда беру простые галеты или овсяное печенье с коротким списком ингредиентов — без глазури и искусственных добавок.
Сыр и яйца: база для любого приёма пищи
Сыр выбираю только с маркировкой «сыр» — без приставки «продукт». В идеале в составе молоко, закваска, соль и ферменты. Такой кусок нормально плавится, не оставляет мыльного привкуса и подходит и для завтрака, и для ужина. Яйца беру обычные столовые — из них делаю омлет, запеканку или просто варю вкрутую.
Крупы и макароны: без упаковочных сюрпризов
В этом отделе беру только чистую крупу: гречку, рис, овсяные хлопья, иногда булгур или перловку. Никаких каш быстрого приготовления с фруктовыми вкусами — только цельные зёрна. Макароны обязательно из твёрдых сортов — это написано на упаковке. С этим набором легко собрать обед: отварить гарнир и добавить сыр, яйцо или овощи.
Заморозка и консервы: помощь в быстром ужине
Из замороженного беру овощные смеси без соусов и ягоды без сахара. В составе должно быть одно-два слова: «брокколи», «цветная капуста» или «клубника». Из консервов предпочитаю фасоль, нут, горошек и кукурузу — там только сам продукт, вода, соль и иногда немного сахара. Это позволяет за 10–15 минут приготовить суп, рагу или салат без полуфабрикатов.
Пример одного чека
Обычно в корзине оказывается:
-
1–2 упаковки йогурта или творога;
-
буханка хлеба или пачка галет;
-
кусок сыра и десяток яиц;
-
по пачке гречки и макарон;
-
пара упаковок заморозки и банка бобовых.
Такой набор не бьёт по бюджету, но даёт чистый состав и настоящий вкус. Всё остальное — уже по настроению.
Данный обзор носит исключительно информационный характер и не является рекламой.
Ранее мы писали: В Магните рай для гурманов: найдены эклеры по советской рецептуре в глазури - и состав на высоте
Выбор читателей:
- Сайдинг уже в прошлом: умные хозяева делают ставку на скандинавский фасад, который выглядит дороже и не требует покраски
- Живет полвека, цветет белоснежными и алыми колокольчиками 2 волнами за сезон: этот куст превратит сад в сказку
- Снимите это немедленно: врачи объяснили, почему новая одежда сразу нуждается в стирке