Ученые провели исследование и нашли продукт, который на 39% снижает уровень сахара в крови. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на Daily Express. Этот чудо-продукт — семена чиа. Эффект значительно превосходит результаты от употребления льна.
Кроме того, исследователи обнаружили еще одно положительное влияние — растворимая клетчатка, содержащаяся в семенах чиа, помогает снизить уровень холестерина.
Делитесь своими историями в группе ЯрБолталка