Оранжевый уровень опасности ввели в Москве на неделю

Как экстремальная жара повлияет на здоровье ярославцев

Оранжевый уровень опасности продлили в Москве до 14 июля. В Ярославле жара за 30 градусов прогнозируется с 8 июля. По сценарию, у нас, как и в столице, должны ввести оранжевый уровень опасности. 

В контексте погоды он означает, что погода опасна, и есть вероятность стихийных бедствий. 

Медики предупреждают: во время аномальной жары растет число обращений в скорую. В Москве в эти дни бесплатно раздают питьевую воду. 

Есть несколько советов, как выжить в такую погоду: 

• носить одежду натуральных тканей, 
• пить больше воды (около 2 литров), 
• вода должна быть теплая, а не холодная: иначе жидкость задержится в желудке, 
• наносить солнцезащитный крем с SPF 50.